PROGRAMAS DP

Dentro de los programas te daré las herramientas necesarias para transformar tu salud, tu aspecto físico y tu autoestima con una excelente nutrición, entrenamientos bien ejecutados y el descanso necesario.

Mi propósito como coach al diseñar este programa es obtener la mejor versión de ti, para ello te exigiré y demostraré lo que eres capaz de lograr.

¡Después de completar el programa habrás obtenido una visión clara del camino saludable que deberás continuar sin ningún efecto rebote!

¿Qué incluye el Programa Personalizado DP30 Online?

- Video llamada con la Coach Dayana Perozo (Previa cita) con una
duración de 45 min.
- Acceso a la Plataforma Personalizada DP.
- 4 Programas de consejos de Nutrición Personalizados GOLD, adaptados a LA META DESEADA.
- 4 Listas de supermercado INTELIGENTE.
- 21 Rutinas de entrenamiento en video + 4 especiales diseñadas y explicadas por la Master Trainer Dayana Perozo.
- Seguimiento del asesorado al envío de su video entrenando con el objetivo de evaluar las posiciones, alineaciones, ejecuciones y pesos correctos al momento de entrenar por la Master Trainer Dayana Perozo.
- Manual de cómo aprender a leer las etiquetas nutricionales.
- Recetario de Detox DP.
- Recetario DP incluye 40 recetas con Desayunos, Almuerzos, cenas y postres  deliciosos.
- Guía de Productos Saludables.
- 4 evaluaciones de Coach nutricional + 4 consultas personalizadas cara a cara (videollamada) donde analizaré tú evolución y cambiaré el programa de consejos nutricionales a las nuevas necesidades.
- Duración del programa 30 días (una cita semanal) + 12 seguimientos por parte del TEAM DP.
- Aclaraciones de dudas directas POR EMAIL y WhatsApp por 30 días.

 

Este programa está diseñado para llevar el registro presencial de toda tu evolución corporal mediante sistemas avanzados de medición, que proporcionan información precisa para ajustar, cambiar y adaptar el programa de consejos nutricionales por la Coach Dayana Perozo para que alcances la Meta Deseada.

- Evaluación Presencial con la Coach Dayana Perozo (Previa cita) con una duración de 45 min.
- Acceso a la Plataforma Personalizada DP
- 4 Programas de consejos de Nutrición Personalizados GOLD, adaptados a LA META DESEADA.
- 4 Listas de supermercado INTELIGENTE.
- 4 Lecturas de Valores Semanales para un SEGUIMIENTO EFECTIVO PRESENCIAL donde conoceremos:
Full Body Analysis
Composition Analysis
Muscle Fat Analysis
Obesity Analysis
Segmental Lean Analysis
Body Fat-Lean Body Mass Control
Basal Metabolic Rate
- 21 Rutinas de entrenamientos en video + 4 especiales diseñadas y explicadas por la Master Trainer Dayana Perozo.
-Seguimiento del asesorado al envío de su video entrenando con el objetivo de Evaluar las posiciones, ejecuciones, alineaciones, y pesos correctos al momento de entrenar por la Master Trainer Dayana Perozo.
- Manual de cómo aprender a leer las etiquetas nutricionales.
- Recetario de Detox DP.
- Recetario DP incluye 40 recetas con 10 desayunos, 10 almuerzos, 10 cenas y 10 postres deliciosos.
- Guia de Productos Saludables.
- 4 evaluaciones de Coach nutricional + 4 consultas personalizadas PRESENCIALES donde analizaré tú evolución y cambiaré el programa de consejos nutricionales a las nuevas necesidades.
- Duración del programa 30 días (una cita semanal) + 12 seguimientos por parte del TEAM DP.
- Aclaraciones de dudas directas POR EMAIL y Whatsaap por 30 días.
- Obsequio de una Camisa DP al completar con éxito el Programa de 30 días.

 

En este programa serás tú propia Inspiración y Motivación para poder sacar tu mejor versión, y quiero sigas enfocada, aumentes tus objetivos y pongas en práctica los conocimientos adquiridos durante mi “RETOPRODP30”, además te ayudaré para que no entres en el camino de las curvas saboteadoras que pueden hacerte desistir o dudar de tu capacidad y de tus metas, buscaré siempre que vayas por el camino recto y directo a la meta establecida "cambiar tu estilo de vida".